COUDRE POUR UNE BONNE CAUSE ♀️

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Date de publication

05/05/2025
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Quand coudre devient un acte solidaire ! Le jeudi 07 mars 2024, la rédac’ avait eu le plaisir de rendre visite à un collègue Théo, qui animait un atelier de couture pour un mieux-être des femmes menstruées et la planète. Cette initiative a été mise en œuvre par l’Espace Jeunes de Couëron accompagné de ses jeunes adhérents.

Il était question d’une action à vocation sociale luttant contre la précarité menstruelle. En effet, j’en profite pour rappeler qu’en France, 4 millions de jeunes femmes* n’ont pas accès aux protections menstruelles, pouvant provoquer de graves troubles physiques tels que des démangeaisons – des infections – des syndromes du choc toxique menstruel (SCT). Cette action a pu se réaliser avec l’appui financier du département Loire Atlantique, d’un montant de + de 200,00 €. C’est ainsi que Théo a pu se fournir en matériel de couture nécessaire à la confection de protections réutilisables : des fils, des tissus et des boutons pressions.

Conjointement, une collecte de protections périodiques a été organisée le vendredi 08 mars, par une autre collègue Cindy, lors de la Journée Internationale des Droits de la Femme. Madame La Députée de la 3e circonscription de Loire Atlantique, Ségolène Amiot accompagnée de son assistante parlementaire Syndie-Laure Dembele, étaient présentes cette matinée-là pour y déposer des protections périodiques.

Plus d’un an après l’article qui va suivre, le CSC Pierre Legendre et l’Hôtel de Ville de Couëron proposent à toutes et tous de déposer des protections périodiques du 05 au 28 mai 2025. Ces protections seront par la suite redistribuées à une association locale via Règles Elémentaires – Une initiative impulsée par le département Loire Atlantique.

Peut-être, une redistribution de protections périodiques serait envisagée au Centre Pierre Legendre par la suite…

L’idée d’un atelier de couture solidaire ?

Théo – Coordinateur Jeunesse l’avait déjà testé deux ans auparavant ! Cette année, il l’a resoumis cette idée de couture solidaire auprès des jeunes adhérents à l’Espace Jeunes. Banco, les jeunes disent oui ! Afin de réduire l’impact des protections à usage unique, des protections réutilisables en tissu sont une solution durable que l’Espace Jeunes propose. Des machines à coudre sont à leur disposition durant les vacances scolaires… Donc, cela tombait à pic ! Du coup, un atelier de couture solidaire s’est tenu l’après-midi durant ces trois jours, du mercredi 06 au vendredi 08 mars 2024. Une fois ces protections cousues et prêtes à l’emploi, elles vont être distribuées à l’association étudiante La SurpreNantes Épicerie. Même s’ils ne sont pas des pros de la couture, les protections ont été confectionnées avec amour et les coutures vont tenir. Deux tailles ont été réalisées avec différentes épaisseurs selon le flux des menstruations. Les tissus ont été choisis avec beaucoup de soin avec des motifs vraiment sympas (fleuris, symbole de Batman…)
C’était touchant de voir que toutes ces participant.es l’ont fait avec tout
leur ❤️… Et, 110 protections périodiques réalisées au compteur,
c’est juste fabuleux !

Un temps d’échanges avec Fiona – participante à l’atelier de couture solidaire 

Fiona m’avoue que cela fait plus de deux ans qu’elle est passée aux protections réutilisables. Elle m’explique que « c’est beaucoup mieux pour l’environnement et pratique » (comme ça, elle n’a pas besoin de penser à en racheter ! ). Elle participe à l’atelier de couture solidaire ces trois après-midis. Elle y va de 14h30 à 17h30. Elle s’est mise au traçage et à la découpe des tissus. Comme elle n’arrive pas à coudre, elle a pu trouver sa place en les aidant ainsi. Le conseil de Fiona pour l’entretien des protections réutilisables est de s’approvisionner d’un savon solide détachant linge*, de l’épicerie Le P’tit Poids : « les frotter avec un peu de savon et de l’eau froide, puis les faire tremper dans de l’eau savonneuse durant une nuit et les laver en machine à 30 degrés ».
Au sujet des droits de la Femme, qu’en est-il ? Fiona me répondit qu’il y a « encore beaucoup de choses à faire – On ne va pas sauver le monde ! » me dit-elle. Durant sa scolarité au Collège Paul Langevin, elle a participé à des séances de prévention abordant le bien-être amoureux et sexuel ; les différents modes de contraception ; l’orientation des genres. Au lycée Albert Camus, Fiona précise que des distributeurs automatiques de serviettes périodiques sont mises à disposition gratuitement dans tous les toilettes et sont bien réapprovisionnés.

Le 08 mars 2024 : la permanence de la collecte

Lors de la Journée Internationale des Droits de la Femme, des volontaires bénévoles sont venues à tour de rôle tenir la permanence de la collecte des protections périodiques. Et, Madame La Députée Ségolène Amiot a échangé autour d’un café solidaire, animé par Cindy – Coordinatrice des Actions du lien social, en partenariat avec l’association Règles Élémentaires, informant et sensibilisant sur la précarité menstruelle. Le CSC Pierre Legendre avait pu ainsi collecter des tampons, des serviettes menstruelles, une cup, des protections lavables, des culottes post-natales. Elles ont procédé au comptage le vendredi soir…

Roulement de tambour 🥁!

  • 43 Paquets de serviettes jetables ;
  • 15 Boîtes de tampons jetables ;
  • 1 Cup menstruelle ;
  • 3 Culottes menstruelles ;
  • 14 Paquets de protège-culottes ;
  • 5 Paquets de protections fuites urinaires/post-natales.

Un rappel sur l’usage des protections périodiques

Un bon usage est indispensable afin d’éviter d’avoir des démangeaisons, des infections et des SCT. La rédac’ a sélectionné pour toi ce guide reprenant les différentes possibilités zéro déchet qui s’offrent à toi ! Tu as le choix entre une serviette réutilisable (de 2h à 4h de protection) ; une culotte de règles (protection de 12h) ; une cup menstruelle (de 4h à 8h) ou le flux instinctif.

On estime à 45 milliards le nombre de serviettes hygiéniques jetées chaque année. Rappelons qu’il faut 500 ans pour que ce produit se dégrade, soit autant qu’une bouteille en plastique, de Sophie*lafourche.fr

Un très grand MERCI à Cindy, à Théo, à Fiona, à la team du CSC Pierre Legendre, à toutes les personnes bénévoles, aux couturier.ères et à toutes celles qui sont venues déposer des protections périodiques.
Sans elles.eux, ces deux initiatives solidaires n’auraient pas eu lieu *-*

Espace Jeunes Couëron
Département 44
Règles Élémentaires
LA SURPRENANTES ÉPICERIE

CSC Pierre Legendre

Références
* Source provenant du site internet regleselementaires.com « Raison d’être et chiffres clés »
https://www.regleselementaires.com/asso/chiffres/
*Article « Les règles zéro déchet, en finir avec le jetable » rédigé par Sophie, publié sur le blog de lafourche.fr    
https://blog.lafourche.fr/cup-menstruelle-serviette-hygienique-lavable-culotte
* Le savon dont fait référence Fiona provient de la marque de savonnerie éthique locale CRÜ proposant une gamme de savons bios – à découvrir sans hésiter !
https://savonnerie-cru.fr/boutique/

Où tu rendre pour trouver des protections gratuites ?
* Sur l’appli Reglà : https://www.regla-app.fr/distribution-points
* Dans Nantes Métropole : https://metropole.nantes.fr/mes-services-mon-quotidien/lutte-contre-la-precarite-menstruelle-et-le-tabou-des-regles
* Dans tous les collèges de Loire Atlantique, des distributeurs sont mis à disposition + des kits « premières règles », se composant de 2 tampons flux mini ; 4 serviettes jour ; 2 serviettes nuit ; 2 protège-slips accompagnés de son livret pédagogique. https://www.loire-atlantique.fr/44/education-et-colleges/des-protections-menstruelles-gratuites-dans-tous-les-colleges-de-loire-atlantique/c_1384087 
* Tu as une question ? La rédac’ te conseille d’aller à la Direction Citoyenne – Service Relations avec le public et égalité des droits – Paul CHENUET. Elle se situe au 2 quai de Versailles à Nantes. Tu peux les contacter au 02.40.99.10.27.

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